Actualmente no hay suficientes pruebas a favor o en contra del uso de mascarillas (médicas o de otro tipo) por personas sanas de la comunidad en general.
Sin embargo, la Organización Mundial de la Salud está estudiando activamente los datos científicos acerca del uso de mascarillas.
Si vas a llevar una mascarilla médica, ten en cuenta lo siguiente:
1. Antes de tocar la mascarilla, lávate las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón
2. Revisa la mascarilla para ver si está rota o tiene huecos
3. Orienta hacia arriba la parte superior (donde se encuentra la tira de metal)
4. Asegúrate de orientar hacia afuera el lado correcto de la mascarilla (el lado con color)
5. Colócate la mascarilla sobre la cara. Pellizca la tira de metal o el borde rígido de la mascarilla para que se amolde a la forma de tu nariz
6. Tira hacia abajo de la parte inferior de la mascarilla para que te cubra la boca y la barbilla
7. No toques la mascarilla mientras la lleves puesta por efectos de protección
8. Después de usar la mascarilla, quítatela con las manos limpias; retira las cintas elásticas de detrás de las orejas manteniendo la mascarilla alejada de la cara y la ropa, para no tocar las superficies potencialmente contaminadas de la mascarilla.
9. Desecha la mascarilla en un contenedor cerrado inmediatamente después de su uso. No reutilices la mascarilla.
10. Practica la higiene de las manos después de tocar o desechar la mascarilla. Usa un desinfectante a base de alcohol o, si están visiblemente sucias, lávatelas con agua y jabón
Ten en cuenta que hay una escasez mundial de mascarillas médicas (tanto de mascarillas quirúrgicas como de mascarillas N95), por lo que estas deberían reservarse en la medida de lo posible para los trabajadores sanitarios
Si tu mascarilla es de tela, sigue las siguientes recomendaciones:
1. Lávate las manos antes de tocar la mascarilla
2. Comprueba que la mascarilla no esté dañada, sucia o mojoda
3. Ajusta la mascarilla a la cara de modo que no queden aberturas por los lados
4. Cúbrete la boca, nariz y barbilla
5. Evita tocar la mascarilla
6. Lávate las manos antes de quitarte la mascarilla
7. Quítate la mascarilla por las tiras que se colocan tras las orejas o cabeza
8. Al quitarte la mascarilla, mantenla alejada de tu cara
9. Guarda la mascarilla en una bolsa de plástico limpia y de cierre fácil si no está sucia o mojoda y tienes pensado reutilizarla
10. Extrae la mascarilla de la bolsa por las tiras
11. Lava la mascarilla con jabón o detergente,preferiblemente con agua caliente al menos una vez al día
12. Lávate las manos después de quitarte la mascarilla.
Lo que no debes hacer
- No utilices una mascarilla que parezca dañada
- No utilices una mascarilla que te quede suelta
- No te pongas la mascarilla por debajo de la nariz
- No te quites la mascarilla cuando haya alguien a menos de un metro de distancia
- No utilices mascarillas que te dificulten respirar
- No utilices mascarillas sucias o mojodas
- No compartas tu mascarilla con otras personas
Fuente:
Página web: Organización Mundial de la Salud